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グルコマンナンとは、コンニャクに含まれる、人間の消化酵素では消化することのできない食物繊維のこと。
グルコマンナンの特長 なかなか消化されにくい食物繊維なので、お腹の奥までスッキリ爽快。水を吸収し、30分で約10倍、6〜7時間で約100〜200倍に膨らむので、満腹感を得られます。
はこんにゃくの食物繊維グルコマンナンをカプセリングしたサプリメントです。今日、食物繊維は健康な食生活に欠かすことのできない第6の栄養素として、世界的に脚光を浴びています。
もちろん、ダイエット先進国アメリカでも食物繊維は注目されています! 『グルコマンナン』は、そんなダイエット先進国アメリカで絶賛された高純度グルコマンナン
「プロポールA」を主成分として加工し、さらに日本人向けに開発されたサプリメントで、あなたのダイエットをサポートします!
グルコマンナン効果:デトックスに効果的なのが、おなじみのコンニャク。コンニャクにはグルコマンナンが豊富に含まれています。このグルコマンナンは、難消化性で胃では消化されないため直接腸に働き、善玉菌の餌となって腸内のバランスを整えます。そして、大腸の動きを活発にし、体内の有毒なものを排出。また、グルコマンナンには、コレステロールの吸収を防いだり、血糖値の急激な上昇を抑える作用も。古くから胃腸を掃除する役割があるといわれてきたコンニャクだけど、ここまで様々な作用があったとは驚くばかり!このグルコマンナンを多量に配合したドリンクが、新商品の「結果がダイエット」。2500mgものグルコマンナンを含み、体の中からキレイにする「飲む美容液」といってもいいかも。グルコマンナンは、人体に含まれる消化酵素では分解されないため、胃や小腸では消化されず直接大腸まで届きます。腸の内側にこびりついた腸内細菌や過剰なコレステロールなど体内の有毒なものを吸着して、体外に出す働きがあります。また、腸内の善玉菌の働きを助け、悪玉菌を抑える働きも!グルコマンナンには、水分と一緒になるとふくらんでかさが増える性質があります。しかも体内での消化がスローなため、1本でも十分な満腹感が得られるうえに、増えたまま腸を通り、腸壁をゆっくりと刺激するのでお通じがするっとスムーズに。美しいダイエットをサポートする、「ためない」からだづくりをサポートします。『飲む蒟蒻』は、水の中では膨張せず消化酵素によりコーティングが外れて胃の中で膨らみます。
食前に飲めば満腹感が得られるので自然に食べる量を減らすことができます。グルコマンナン自体は消化酵素で分解されないのでほぼノンカロリー。食べても蒟蒻成分が包んで排出させるのでカロリーカットに!
食物繊維とは「ヒトの消化酵素で消化されない食物中の成分」が食物繊維です。ダイエタリーファイバー(Dietary
Fiber)とも言われています。 長い間、食物のカスとして扱われていましたが、肥満、高血圧、大腸ガンなどの生活習慣病の予防に役立つことから、栄養学的にその機能が評価されて、タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルに次ぐ、健康に必要な成分として注目されています。
食物繊維の多い食べ物は、野菜・イモ類・穀類・豆類・海藻・きのこ類、果物です。食生活が洋風化し、外食をする機会が増えて現代では食物繊維の摂取量は不足する傾向にあります。
平成6年に厚生省が発表した日本人の栄養所要量で、初めて1日当たりの食物繊維の目標摂取量が成人で20〜25g(10g/1,000kcal)と設定されました。幼児や学童、高齢者も1,000kcalあたり10gを目安することになりました。そして今回、日本人の食事摂取基準(2005年版)によると1日当たりの食物繊維の目安量(18〜69歳女性)は、19〜21gと言われています。しかし、実際には日本人の平均的な食物繊維摂取量は、約14g/日程度であると言われ、30歳代以下では食物繊維摂取量の著しい低下が指摘されており、いかに食物繊維が重要であるか、また弊社のグルコマンナンが食物繊維の中でどれだけ大きな役割を果たしているかをご説明したいと思います。食物繊維には、水に溶けないもの(不溶性食物繊維)と溶けるもの(水溶性食物繊維)があります。
玄米やごぼうに含まれるセルロースやココアなどに含まれるリグニン、カニの甲羅のキチンなどが不溶性食物繊維です。水に溶けると見えなくなる水溶性のものは昆布やワカメなどのヌルヌルした部分や果物などに含まれるペクチン、こんにゃくの成分であるグルコマンナンが水溶性食物繊維です。必ずしも単純に機能をわけることは出来ませんが、一般的に不溶性食物繊維は糞便量を増やすなどの効果が大きいのに対して、水溶性食物繊維は、小腸において他の栄養素の消化・吸収を抑制したり阻止する効果が大きいので、血中コレステロール低下や血糖値の改善に効果があります。また、水溶性食物繊維は腸内細菌による発酵を受けやすい性質をもつため、発酵産物の短鎖脂肪酸として大腸の粘膜のエネルギー源や生体のエネルギー源として利用されています。ダイエット
グルコマンナン 飲む蒟蒻は無理な食事制限をすることなくダイエットできます。更に血糖値を下げる効果も ... ダイエット 健康食品
グルコマンナン 飲む蒟蒻 食事制限はイヤ!健康的にダイエットしたい ... 食べる量を減らすことができます。
グルコマンナン自体は消化酵素で分解されないのでほぼノーカロリーです。空腹感をやわらげるコンニャク芋から抽出される食物繊維、グルコマンナンは体の中で吸収されることなく、胃から腸へと消化管を通過するだけで、痩身効果が生まれます。消化されないグルコマンナンは胃内滞在時間が長く、食事による血糖値の上昇がゆるやかになります。すると、インシュリンの分泌が節約され、食物の体内吸収がより抑えられるのです。また、急激に血糖値が下がることもないので「空腹感」が少なくてすむのです。摂取カロリーを減少させるグルコマンナンには、水分を取り入れる力(吸水)と、水分を含んで膨れる性質(膨潤性)があります。つまり胃の中で膨らむことで、私たちは満腹感を得ることができ、過食を防ぐことができます。さらに、食物中のコレステロールや脂肪の一部の吸収を阻害するので、おのずと摂取カロリーが抑えられことで、確実に減量できるのです。グルコマンナンの性質 グルコマンナンは酸性液や中性液の中に入れると、水をいくらでも吸収する性質をもっています。たとえば、コップの水の中に入れて混ぜると、やがてふやけてゼリー状になります。 このゼリー状のグルコマンナンを今度はアルカリ性液に入れると、今度はちょうどコンニャクのように固まってきます。グルコマンナンを飲むと体内でも、これと同じような変化が生じます。こんにゃくに含まれる食物ファイバーのグルコマンナンは、腸内をきれいにする食物繊維本来の働きに加え、体内で水分を吸収して膨れる性質があります。毎日の健康維持にお役立てください。
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