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| ベータK(BETA-K ) 限界パワーの持続時間アップ ベータアラニンとニュークレアチン「クレアルカリン」を配合! |
| ベータK(BETA-K ) 限界パワーの持続時間アップ、運動時の筋肉疲労を遅らせ、筋肉の持久力を高める! |
| ベータK(BETA-K ) 限界パワーの持続時間アップ |
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ベータK(BETA-K ) 限界パワーの持続時間アップ筋肉の増強、増大
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ベータK(BETA-K ) 限界パワーの持続時間アップ 「ベータ-アラニン」とニューフォームの クレアチン「クレアルカリン」を配合!ベーターアラニン(カルノシンブースター) パワー、持続力、集中力をサポートする「ベータアラニン」が 「疲れ」のメカニズムに注目し、より効率的にトレーニングを続けられるようにサポートする「ベータ アラニン」。 ベータアラニンはパフォーマンス向上とリーンなマッスルビルディングサポートします。 ベータアラニンは運動時の筋肉疲労を遅らせ、筋肉の持久力を高める! 筋細胞で、カルノシンの生合成に使われるアミノ酸です。 カルノシンは、ベータアラニンとヒスチジンが結合したジペプチドで、強度の高い運動を行う時に生成される酸を中和する緩衝作用があります。この酸に対する緩衝作用は、筋肉のpHを最適な状態に維持します。 臨床試験では、ベータアラニンを補給することで、筋肉中のカルノシンレベルが高まり、筋肉の疲労がおこるまでの時間を遅らせることが確認されています。 クレアルカリンは、さらに爆発的な結果を経験する一方で少ない用量が可能になります。クレアルカリンは、その分子が、特許製造プロセスを使用した「緩衝」エージェントによって合成されている為、ペーハーが12以上あります。その結果、完全に安定な状態が維持されるのはもちろん、マッスル細胞をフルポテンシャルへと誘います。リサーチは、クレアルカリンを補給した時にクレアチン・リン酸塩濃度のドラマティックな増大を示しています。又、クレアルカリンは乳酸も中和します。 「ベータアラニン」とニューフォームの クレアチン「クレ-アルカリン」を配合! 最近の研究では、ベータアラニンとクレアチンの補給により限界パワー出力時間を 延ばすことができると解明されています。 その現象は、筋肉中のカルノシン濃度が高まることによって水素イオン緩衝作用が 改善(筋肉のpH値を一定にする作用が改善)する結果として生じると結論つけて います。(運動により筋肉中に乳酸が生成されpH値が低下(酸性化)し、神経と 筋肉の疲労蓄積、運動能力の低下をもたらす。) 筋肉中のカルノシン増加をもたらすベータアラニンの使用は、無酸素運動能力を 高める方法にもなります。 1900年代の初めに、ベータアラニンとヒスチジンがカルノシンの構成要素であること が発見されました。 ヒスチジンは骨格筋(横紋筋)にすでに大量に存在しており、ベータアラニンの補給 がカルノシン生成の鍵を握ります。 クレアチンとベータアラニンの併用使用の効果に関して、大学のフットボール選手に よる10週間の負荷トレーニング期間中に調査されました。 その結果は、体力パフォーマンスにおいて大変大きな効果があると実証されました。 また、クレアチンとベータアラニンの併用補給により筋肉細胞の自然増加と体脂肪 率減少と言う面において最大の効果を持つことが示されました。 この商品に使用されているクレアチンは、新フォームのクレアチン(バッファードフォーム) で、「クレ-アルカリン」(Kre-Alkalyn)と名づけられています。 従来のクレアチンは吐き気、胃の痛み、お腹の張り等をもたらす場合がありますが、 クレ-アルカリンは新テクノロジーにより100%安定した状態を保つことによりその短所 をカバーしています。また、pH値も従来のクレアチンより高く設定してプロセスされてお り、吸収率を高めています。 最近の科学的なリサーチは、ベータアラニンとクレアチンの補給が、相乗的な効果を作り出す事を指摘しています。したがって、トータルアウトプットがドラマティックに高まり、クレアチンだけの場合よりも除脂肪体重や筋力の増加、体脂肪減少などに大きく貢献する事が期待できます。 1.瞬発力の向上 運動は、その「強度」と「持続時間」によってエネルギー源が変わってきます。短距離走や重量上げなど、瞬間に最大パワーを発揮する場合は、ATPがエネルギー源となります。ATPはハイパワーを生み出しては失効するため、筋肉中のクレアチンリン酸が、それを即ATPに戻し、ハイパワーを再び獲得するプロセスになっています。 筋肉中に十分なにクレアチン酸があると瞬発的な運動を何回行ってもほとんど運動能力が低下しないこともわかっており、インターバルトレーニングの効果 を上げることにより、瞬発力の向上につながっていきます。
乳酸は筋肉疲労の原因物質です。 糖質を燃焼して得られたエネルギーで強度の高い運動をすると乳酸ができますが、筋肉中に十分なにクレアチンリン酸があると、糖質が使われないので乳酸は生成されず、筋肉の疲労を遅らせトレーニング量 をよりたくさん行うことが可能になります。
クレアチンを摂取してトレーニングを続けると、疲労を感じず最大運動を継続できるため、結果的に筋肉量増大につながります。ただし、これはタンパク質補給が十分に行われているという前提においての考え方です。激しい運動やウエイトトレーニングなどを行なうことによって、筋肉は、一旦破壊され、栄養と休息によって破壊された筋肉は修復・強化されます。これを何度も繰り返すことによって筋肉繊維は太く強くなり筋肥大します。
筋肉は増量されます。 【ローディングとは?】クレアチンリン酸が筋肉の中に多く貯蔵することにより、ATPの再合成が活発に行われ、ハイパワー運動能力が向上するという観点から、食品以外からも摂取して筋肉中のクレアチンリン酸を増すというのがローディングの考え方です。
*アミノ酸は医療やスポーツ選手のパフォーマンス向上のために30年以上も前から利用されています。最近では目的によってその使用するアミノ酸の種類と量を変えるようですが、通常はアミノ酸のバランスを壊さないように複合的なアミノ酸を摂取します。 BCAAやアルギニン、グルタミンといった特定のアミノ酸を重点的に配合したサプリメントや、美肌効果を得るため、毎日の健康管理のために多くのアミノ酸がバランスよく配合されているサプリメントなど、種類がたくさんあります。 ●肌、髪、爪の成長を促進 ●血管を広げて血行を良くして、血液をサラサラに ●肝臓や胃腸の働きをサポート! ●ダイエット効果 ●疲労回復 ●免疫力アップ ●運動能力を高めて、筋肉痛を軽減 |
スポーツ サプリメント
クレアチン初体験の人からプロフェッショナルアスリートまでご満足いただけます。 ダイエットや筋肉増強を目指す方にピッタリ。 味が非常に良いと評判ですが、砂糖な殆ど入ってなく、純度99%のプロテインです。 ボディビルなどのウェイトレーニングにおいても、筋肉が十分に保水したときの何とも言われぬパワー感、トレーニング中の使用重量向上、爆発的なパンプなどがトレーニング意欲向上に結びつきます。さらに記録を伸ばしたいアスリートには特にお奨めいたします。筋肉中のクレアチン量が増えると30秒以下の瞬発系ハイパワーな運動において発揮できるパワー、スピードなどのパフォーマンス向上が期待できます。同時に動と静を繰り返すような反復運動による乳酸蓄積によって発生するパフォーマンス低下を軽減させることができます。 摂取タイミング インシュリンの感受性が高まっている時、例えばトレーニング後や起床後などに、果汁といっしょに摂取すると、よりよい効果が得られます。 ※トレーニングのある日は、トレーニング直後がベストなタイミングになります。 再ローディングについて クレアチンを摂取し続けるとトランスポーターの働きが弱まり徐々にその効果が失われていくことがあります。 体感が弱まった時に、軽い摂取休止期間(例、2ヶ月に1度、2~4週間程度)を設けてください。 再び摂取を始めるときは、ローディング期間を設けるようお奨め致します。 N.P.U.とはタンパク質正味利用率のことで,吸収率とエネルギーとして使われる分を考慮して算出した,タンパク質が筋肉の形成に利用される率のことです。確かに,ウェイプロテインは利用率が優れているようです。 活性酸素種の発生 エアロビックな運動(有酸素運動)を行うと、身体に取り込んだ酸素のうち2~3%が活性酸素種になるといわれています。 度を越したエアロビックトレーニングは、老化を早める可能性があることに注意する必要があります。 活性酸素は身体中のタンパク質、遺伝子を酸化して破壊します。活性酸素は中性脂肪を過酸化脂肪へ変えます。過酸化脂肪はある種のタンパク質と結合して『リポプシン』という物質になります。リポプシンは老化物質であり、アルツハイマーなどの原因ともなります。しかし、活性酸素種はSOD(スーパーオキシドディスムターゼ)という酵素が働くと無害化されることが分かっています。 月刊ボディビル,アイアンマン,パワーワールドニュース、月刊トレーニング・ジャーナル |
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| アンドリオールAndriol アンドリック アニラセタムAaniracetamのジェネリック_ampamet ボナロンBonalone ボナバーBonavar バスパーBuspar セタボンCetabon クレンブトールClenbutol |