| 人間の体内では作ることができない栄養素です。 |
| オメガ抽出オイル(Omega Science Concentrate) |
高オメガ・フラキシードオイル(Hi-Omega Flaxseed Oil )オメガ抽出オイル
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フラキシ−ドオイル(有機亜麻仁油) 亜麻の種である亜麻仁からとれた油 フラキシ−ドオイルはリグナン(消化管内の「善玉菌」によってがんに耐性のある化合物に変化する繊維)も豊富です。リグナンはホルモン量も調整します。オメガ3(n3系脂肪酸)は体に必要な不飽和脂肪酸。人間の体内では作ることができない栄養素です。亜麻仁油は、脂肪のとり方が悪いために生じてしまう生活習慣病の改善のために、理想的なはたらきをするといわれています。代謝を上げ中性脂肪を減らしやすくなり、ダイエット効果も期待されています。皮脂になりやすいので、肌の潤い効果も期待できるといわれています。 フラキシ−ドオイルは抗癌、天然の抗炎症薬、抗癌、カンジタ症、月経前症候群、リウマチ性関節炎、乾癬、アレルギ−、心臓病、コレステロ−ルや血圧を下げる、ホルモン量の適正化作用のオイルです。研究からフラキシ−ドオイル(亜麻仁油)には「善玉」脂肪のオメガ3脂肪酸が豊富に含まれています。がん細胞、乳がん、前立腺、肺がんに対する抗がん作用。米国立がん研究所はフラキシ−ドオイルも評価しています。オメガ3脂肪酸はガン予防の他、心臓病の予防、コレステロ−ル値や血圧を下げ、血中の中性脂肪値を下げて血餅を防ぎます。オメガ3脂肪酸はリウマチ性関節炎や乾癬、アレルギ−、などの炎症性疾患の症状を緩和する天然の抗炎症剤が含まれています。フラキシ−ドオイルにはオメガ3脂肪酸の他に、リグナン(消化管内の「善玉菌」によってがんに耐性のある化合物に変化する繊維)も豊富です。リグナンはホルモン量も調整します。 動脈硬化の予防には、血中コレステロール値を下げ、血管を広く保つ必要があります。そのためには、規則正しい生活習慣が不可欠。特に注意すべきは食事と運動です。まず動物性脂肪の多い食品や甘いもの、アルコールを控え、植物性タンパク質を多く含む食品を中心とした食生活を心がけましょう。 サバやイワシなどの青魚に含まれるEPA,DHAには血液が固まるのを押さえる働きがあるので特にお勧めします。 食物繊維には余分なコレステロールを吸着し排泄する働きがあるので、野菜やイモ、海藻、キノコなどを積極的に摂りましょう。 適度な運動は脂肪を燃焼しコレステロールを減らす効果があります。無理をしない程度に毎日続けることが大切です オメガ抽出オイル(Omega Concentrate) オメガ オメガ-3脂肪酸とは聞きなれない名前かも知れませんが、欧米では必須脂肪酸を炭素の2重結合の位置から区別して、オメガ-6、オメガ-3と呼びます。リノール酸の系列がオメガ-6で、アルファ・リノレン酸系列の脂肪酸がオメガ-3です。『オメガ』とはギリシャ語アルファベットの最後の文字ですから、オメガ-3とは脂肪酸の端から数えて3番目の炭素に2重結合があるという意味です。 オメガ3は北の冷たい海でとれる脂身の多い魚、イワシ、ニシン、サパ、サケなどに多く含まれています。また、最近では魚油のカブセル剤としても販売されています。トリグリセリドは・メタボリックシンドローム・高脂血症の判断基準 トリグリセリド値は150mg/dl以上になると「高トリグリセライド血症」となります。 トリグリセリドは、皮下脂肪として蓄積しやすい傾向があります。 内臓脂肪とは違い、皮下脂肪をおとすのは一苦労です。 オメガ3(Omega 3)の成分でコレステロールを減少。最近の研究によると、オメガ3系脂肪酸を不足させた子供は、行動や学習に問題を生じやすく、注意欠陥、ハイパーアクティビティ障害(ADHA)を起こしやすいことが分かってきました。心臓病、特に不整脈の危険性が高い場合にも、オメガ3系脂肪酸(EPA・DHA)をサプリメントで十分に補っておく必要がある。 ドコサヘキサエン酸&エイコサペンタエン酸
Omega-3 Fish Oil Capsules 最近の調査でオメガ3のオイルに含まれるDHA/EPAは、胎児から老齢に至るまでの成長に必要な重要な栄養素であることが分かりました。 オメガ3脂肪酸は、人間の体内ではつくることの出来ない栄養素で、マグロや、サバやその他の深海に生息する魚が持っている成分です。オメガ3は脳や神経系統、目の健康に欠かせないEPAとDHAを大量に含んでいます。脳内の30%の“灰白質”はDHAで構成されています。 脳や目の網膜の中にある最も豊富な脂肪であるDHAとコレステロールを減少させ血栓を防ぎ血管内の血液の流れをよくするEPAからなるオメガ3です。 ”頭の良くなるDHA” このDHAやEPA、オメガ3はマグロ、サーモン、サバ、イワシなどの油(脂肪酸)にも多く含まれています。 必須脂肪酸は細胞組織の基本成分ですので、これが不足すると細胞組織は劣化し硬く、なってしまいます。 又、神経の伝達になくてはならないものです。EPAやDHAは悪玉コレステロール値を下げる役割も果たします。 オメガ3脂肪酸は血圧を下げる働きをしEPAは酵素の分泌を抑制しますす。 毛細血管の隅々にまで栄養と酵素を運ぶ事によって頭の働きも良くなります。 オメガ3の働き 心臓病、高血圧症、冠状動脈症、免疫系統減弱、痴呆症、脳と目の成長 神経系統の保護 生殖機能 心臓病のリスクを減らし危険な血餅を防ぐ 高齢者の脳の働きの改善 乾せん症などの皮膚の症状の緩和 ガンの予防に、集中力を高めるために、炎症性疾患、赤ちゃんや子供の発育に など オメガ3脂肪酸を含んでいる魚や堅果が心臓血管病、慢性関節リウマチ、高血圧、がん、炎症性腸疾患、ぜんそくそして自己免疫疾患を防止することが発見されています。
1.心臓病や高血圧症、冠状動脈症に |
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