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コラも熱帯アフリカ原産のアオギリ科の常緑高木。種子にはカフェインやコラニン、テオブロミンが含まれ、疲労回復に好ましい作用をすると考えられています。
ガラナはアマゾン川流域原産のムクロジ科のつる植物で、その種子にはカフェインやタンニンが含まれており、イェルバマテは南米原産のモチノキ科の常緑喬木で、カフェインやアルカロイド、マテインを含んでおり、両者とも疲労回復や滋養強壮作用が期待できます。ヨヒンベ(Pausinystalia Yohimbe)アルカロイド(樹皮) イェルバマテ(Ilex Paraguariensis)(葉) ガラナ(Paullinia Cupana)(種子) コラナット(種子) (カフェインアルカロイド 3mg相当) カプサイシン カフェイン(無水) 250mg 液体の為、素早く吸収され、すばやい結果をもたらします! ブラック・ジャックス(Black Jax)成分の疲労回復と滋養強壮 ヤーバマテ(イエルバマテ)イエルバマテは南米原産のモチノキ科の常緑喬木で、カフェインやアルカロイド、マテインを含んでおり、両者とも疲労回復や滋養強壮作用が期待できます。「精力の樹」と呼びヨヒンベの樹皮を利用していたと言われており、 1890年代にヨーロッパに紹介されました。 ヨヒンベは樹木の内皮から抽出され、米国では体力増進と性的機能を高める強精剤として、また筋肉増強剤としても用いられています。ガラナはアマゾンが原産の「つる植物」で、熱帯雨林の環境の中で12メートルくらいまで成長します。実は小さくて丸みを帯び、色は明るい赤で房になっています。ガラナ種子の成分は、ガラニン、タンニン、カテキン、サボニン、カラコール、アデニン、コリン、樹脂などを含有しています。主成分であるガラニンは、カフェインと同族のキサンチン、テトラメチルキサンチン、テオブロミン、テオフィリンなどが集まったものです。エネルギー増強剤としてのガラナの効果の高さは、持久力やスタミナを高めたいスポーツ選手の間でも人気があります。酷使した筋肉から乳酸(筋肉痛の原因)を取り除く効果があり、回復を早めてくれるようです。エネルギー回復剤として使われたり、エクスタシー効果も高めるので、ガラナエキスは「究極の天然媚薬」と言われたりもするそうです。またガラナは伝統的に頭痛や偏頭痛の治療薬としても用いられ、神経痛や腰痛・リューマチなどに対する有効性も実証されています。 コーラ・ナッツは、約125種からなる、アフリカの熱帯雨林に植生するアオギリ科コーラ属の植物の種子です。コーラナッツには大量のカフェインが含まれているため、大量に摂取する事で向精神作用も認められます。さらにガラナ成分:キサンチンアルカロイド(カフェイン、テオフィリン<筋弛緩剤、血管拡張剤等に用いる抽出成分>、テオブロミン<神経興奮剤、動脈拡張剤、利尿剤等に用いる抽出成分)は、ガラナが持つ治療作用に大きく貢献していると考えられています。臨床研究では、テオフィリンは、心筋や中枢神経系を刺激し、敏捷性や注意を高めたり、心身疲労を軽減する作用があります。また、強い利尿作用も持ち、気管支の緊縮を低減するので、喘息に有効です。テオブロミンも同様の効果を持ちます。確かに、ガラナの民間伝承的利用法の多くは、このカフェイン含有により説明することがでいきると考えられます。カフェインに関する立証された効能の中には、脂肪を減少させたり、疲労を軽減する作用も含まれています。 ガラナが注目を集める一つの理由に、その高濃度のカフェイン(グアラニン)が挙げられます。 コーヒーに含まれるカフェインは、すぐに吸収され5分位で興奮作用、思考能力を高める作用等が起こります。しかし、同時に入ってきた多量のタンニンなどによって胃壁を荒らす結果になります。大きな負担がかかります。 また、効果は一時的にすぎません。 これに対して、ガラナに含まれる【ガラニン】は、消化器系統から2時間以上もかけてゆっくり吸収されますので、身体に過度の刺激を与えることがなく、カフェイン特有の禁断症状が出ることもありません。とはいえ、数時間で効果が現れる点で、朝鮮人参やロイヤルゼリーなどに比べ(これらは効果が現れるまで2週間ほどかかる)、速効性は 十分といえます。速効性があり、しかもヘルシー!!まさに現代人にぴったりの活力源なのです。 最近注目を集めているアルツハイマー病については? 「ガラナ」の実から抽出したカテキンという物質が、不治と言われ続けてきたアルツハイマー病の誘因物質と考えられているベータアミロイドの毒性を抑えるという研究結果が報告され、困難だった治療法に一筋の光明が差し込んできました。 ガラナはどういったどんな症状に効くのか? ガラナは、古くから南米のインディオ達の間で腸の病気に用いられましたが、1900年代に入ると、研究者達は、脈弱、顔色が悪いとき、偏頭痛、生理時の頭痛にガラナが効果があることを発見しました。そして最近の研究結果より、次のような時にもガラナが用いられています。 ○スポーツ時のパフォーマンスを高める ブラジルのサッカーの神様ペレー選手も、現役時代から愛飲しています。 エネルギーがわき上がり集中力も高まります。 ○疲労回復・肩こりに… ガラナは筋肉組織にたまり、筋肉痛や肩こりを引き起こすもととなる「乳酸」を効果的に取り除き疲労の回復を促進します。 神経疲労・慢性疲労・精神疲労・暑さによる疲労・過度の頭脳労働による疲労にも効果的です。 ○ダイエットに ガラニンが食欲を適度に抑制するため、食生活のリズムを正常にします。 ○頭痛・生理痛・冷え性に ガラニンの働きにより頭痛・生理痛・冷え性を解消します。(但し、慢性頭痛の場合、深刻な病気が原因の可能性もありますので、ご使用時には十分ご注意下さい。) ○精力の減退に ガラニンが身体を活性化し、精力の増強を促進します。 ○利尿に ガラナには利尿作用をもつテオプロミン・テオフィリンが含まれてるため残尿感のある方に効果的です。 ガラナ豆知識 ガラナ【学名 Paulinia Cupana Kunth】は、ブラジルアマゾン河流域原産のムクロジ科ガラナ属のつる性植物。原種のつるは20メートル近い高さに成長し、7〜8月には白い花が咲きます。 厳選されたガラナのサプリメントを是非一度お試しください。 |
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